Zaczynamy cykl przygotowań do największych imprez biegowych w regionie!

Początek grudnia to idealny moment, by zadać sobie pytanie: czy jesteśmy gotowi na biegowe wyzwania nadchodzącego roku? Zwłaszcza, że wielkimi krokami zbliża się Maraton Zagłębiowski czyli wydarzenie, które od miesięcy elektryzuje środowisko biegaczy w całym regionie. Forma nie zrobi się sama, ale mamy świetną wiadomość, która na pewno pomoże wejść na właściwe tory!
Startujemy z treningami już 20 grudnia 2025 r.!
To właśnie tego dnia rusza cykl wspólnych treningów przygotowujących zarówno do Maratonu Zagłębiowskiego, jak i do 18. Półmaratonu Dąbrowskiego ArcelorMittal Poland. To propozycja dla każdego- niezależnie od doświadczenia, tempa czy sportowych ambicji. Jeśli dopiero zaczynasz swoją biegową przygodę albo planujesz poprawić rekord życiowy, tutaj znajdziesz przestrzeń do rozwoju.
Za przygotowanie uczestników odpowiadają jedne z najbardziej aktywnych i zaangażowanych grup biegowych w regionie:

Alchemia Biegania

Harpagan Sosnowiec

W pogoni za duchem

Pogoria Biega

Ich doświadczenie, pozytywna energia i profesjonalne podejście sprawią, że treningi będą nie tylko efektywne, ale też pełne pasji i sportowej radości.
Treningi odbywać się będą w dwóch miastach, które od lat wspólnie tworzą biegową mapę regionu: w Sosnowcu i w Dąbrowie Górniczej. Różnorodne lokalizacje to gwarancja ciekawych tras, zróżnicowanego terenu i mnóstwa okazji do sprawdzenia się w różnych warunkach.
Przygotowany program jest kompletny i zróżnicowany. W harmonogramie znajdziecie m.in.:

podbiegi

interwały 

dłuższe wybiegania, w tym kultowa nocna „30”

crossy

starty kontrolne

spotkania z inspirującymi gośćmi -bo motywacja jest równie ważna jak kilometry

Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest przebiegnięcie pierwszych 5 kilometrów, ukończenie półmaratonu czy poprawienie życiówki w maratonie -te treningi są dla Ciebie. To nie tylko okazja do pracy nad formą, ale też dołączenia do społeczności ludzi, którzy kochają bieganie i wzajemnie się wspierają.
Przeanalizuj harmonogram treningów i do zobaczenia 20 grudnia!