MEDALE z okazji VIII edycji POGORIA OPEN WATER
Takie oto MEDALE zawisną na szyjach bezdyskusyjnych Zwycięzców Pogoria Open Water!
Ufamy, że będą one- podobnie jak oficjalne koszulki- miłym wspomnieniem Zawodów oraz symbolem osobistej, sportowej satysfakcji.
Regulamin Pogoria Open Water 2022r.
MEDALE z okazji VIII edycji POGORIA OPEN WATER
Takie oto MEDALE zawisną na szyjach bezdyskusyjnych Zwycięzców Pogoria Open Water!
Ufamy, że będą one- podobnie jak oficjalne koszulki- miłym wspomnieniem Zawodów oraz symbolem osobistej, sportowej satysfakcji.
Regulamin Pogoria Open Water 2022r.
OFICJALNA KOSZULKA ZAWODÓW POGORIA OPEN WATER 2022R.
Drodzy Zawodnicy!
Aplikowaliście już do Pogoria Open Water? Jeszcze nie?!
To koniecznie musicie wiedzieć, że w dniu Zawodów otrzymacie taką oto koszulkę by być nie tylko dumnym, rozpoznawalnym w Miasteczku Zawodów Uczestnikiem Imprezy ale także już po jej zakończeniu móc zachować ją w swojej garderobie jako miłą pamiątkę.
Pamiętajcie, aby przy zgłaszaniu swojego udziału do POW, zaznaczyć w panelu rejestracyjnym swój rozmiar koszulki.
Wasze miary zbieramy tylko do 17 sierpnia‼️!
Nie czekajcie! Nie zwlekajcie! Zapiszcie się już dziś – https://elektronicznezapisy.pl/event/7411.html
Regulamin Pogoria Open Water 2022r.
OFICJALNA KOSZULKA ZAWODÓW POGORIA OPEN WATER 2022R.
Drodzy Zawodnicy!
Aplikowaliście już do Pogoria Open Water? Jeszcze nie?!
To koniecznie musicie wiedzieć, że w dniu Zawodów otrzymacie taką oto koszulkę by być nie tylko dumnym, rozpoznawalnym w Miasteczku Zawodów Uczestnikiem Imprezy ale także już po jej zakończeniu móc zachować ją w swojej garderobie jako miłą pamiątkę.
Pamiętajcie, aby przy zgłaszaniu swojego udziału do POW, zaznaczyć w panelu rejestracyjnym swój rozmiar koszulki.
Wasze miary zbieramy tylko do 17 sierpnia‼️!
Nie czekajcie! Nie zwlekajcie! Zapiszcie się już dziś – https://elektronicznezapisy.pl/event/7411.html
Regulamin Pogoria Open Water 2022r.
POGORIA OPEN WATER SWIMMING. VIII OTWARTE MISTRZOSTWA DĄBROWY GÓRNICZEJ W PŁYWANIU NA WODACH OTWARTYCH.
FINAŁ GRAND PRIX POLSKI.
Chcielibyście- 28 sierpnia– sprawdzić swoją formę i poczuć ducha rywalizacji, angażując ponad 40 mięśni w Pogorii III?
Mamy coś specjalnego!
VIII edycję Otwartych Mistrzostw Dąbrowy Górniczej w Pływaniu na Wodach Otwartych. Finał Grand Prix Pucharu Polski.
Świetna atmosfera, sportowa rywalizacja oraz moc nagród to tylko kilka powodów by wziąć udział w tej wyjątkowej Imprezie!
Zawody zostaną rozegrane z podziałem na kobiety i mężczyzn, w kategoriach wiekowych i na dystansach:
400 m – dzieci do 13 roku życia włącznie,
1000 m – kategorie 14 lat, 15-16 lat, 17-18 lat, 19-29 lat, 30-39 lat, 40-49 lat, powyżej 50 lat,
3000 m – wyścig główny, kategorie 14 lat, 15-16 lat, 17-18 lat, 19-29 lat, 30-39 lat, 40-49 lat, powyżej 50 lat,
2 x 100 m – sztafeta rodzinna (dziecko i rodzic)-kategorie ze względu na wiek dzieci: dzieci r.2012 i młodsi oraz dzieci r. 2009-2011,
4 x 200 m – wyścig sztafetowy w kategorii Open bez względu na płeć
We wszystkich wyścigach zawodnicy i zawodniczki startują razem, jednak w przypadku dużej ilości chętnych ze względów bezpieczeństwa wyścigi mogą zostać rozegrane osobno dla kobiet i mężczyzn lub osobno dla poszczególnych kategorii wiekowych.
Już teraz zgłoś swój udział w Zawodach klikając w poniższy panel:
https://elektronicznezapisy.pl/event/7411.html
Regulamin Pogoria Open Water 2022r.
POGORIA OPEN WATER SWIMMING. VIII OTWARTE MISTRZOSTWA DĄBROWY GÓRNICZEJ W PŁYWANIU NA WODACH OTWARTYCH.
FINAŁ GRAND PRIX POLSKI.
Chcielibyście- 28 sierpnia– sprawdzić swoją formę i poczuć ducha rywalizacji, angażując ponad 40 mięśni w Pogorii III?
Mamy coś specjalnego!
VIII edycję Otwartych Mistrzostw Dąbrowy Górniczej w Pływaniu na Wodach Otwartych. Finał Grand Prix Pucharu Polski.
Świetna atmosfera, sportowa rywalizacja oraz moc nagród to tylko kilka powodów by wziąć udział w tej wyjątkowej Imprezie!
Zawody zostaną rozegrane z podziałem na kobiety i mężczyzn, w kategoriach wiekowych i na dystansach:
400 m – dzieci do 13 roku życia włącznie,
1000 m – kategorie 14 lat, 15-16 lat, 17-18 lat, 19-29 lat, 30-39 lat, 40-49 lat, powyżej 50 lat,
3000 m – wyścig główny, kategorie 14 lat, 15-16 lat, 17-18 lat, 19-29 lat, 30-39 lat, 40-49 lat, powyżej 50 lat,
2 x 100 m – sztafeta rodzinna (dziecko i rodzic)-kategorie ze względu na wiek dzieci: dzieci r.2012 i młodsi oraz dzieci r. 2009-2011,
4 x 200 m – wyścig sztafetowy w kategorii Open bez względu na płeć
We wszystkich wyścigach zawodnicy i zawodniczki startują razem, jednak w przypadku dużej ilości chętnych ze względów bezpieczeństwa wyścigi mogą zostać rozegrane osobno dla kobiet i mężczyzn lub osobno dla poszczególnych kategorii wiekowych.
Już teraz zgłoś swój udział w Zawodach klikając w poniższy panel:
https://elektronicznezapisy.pl/event/7411.html
Regulamin Pogoria Open Water 2022r.
Dąbrowska Akcja Lato 2022r.
Lato w Mieście? Zdecydowanie tak! Ale tylko z Dąbrowską Akcją Lato!
Miesiące pełne słońca są bez wątpienia jednymi z najbardziej wyczekiwanych w roku. Każdy z nas wykorzystuje ten czas na swój wymarzony sposób.
Jedni wybierają ofertę wakacyjną gdzieś daleko…jeszcze inni zdecydowanie wolą spędzić tą wyjątkową przerwę w nauce blisko swojego Domu- swojego Miasta.
Dla tych ostatnich, którzy wybiorą tegoroczne LATO w największym, dębowym mieście w Europie: w Dąbrowie Górniczej– przygotowaliśmy unikalną propozycję: Dąbrowską Akcję Lato!
To MY wypełnimy wolny czas Twojemu Dziecku! W te słoneczne, radosne, letnie dni, wciągniemy Twoje Dziecko w wir, pełnych sportowych wyzwań zajęć!
Zabierzemy m.in. do lasów błędowskich by poczuł survivalowego ducha niczym Bear Grylls, zaspokoimy dziecięcą potrzebę wspinania na ściance wspinaczkowej, chętnie nauczymy pływać na deskach SUP by mógł poczuć zew natury, na macie zapaśniczej nauczymy zdrowej rywalizacji i szacunku do przeciwnika a gdyby tego było mało…naładujemy jeszcze pozytywną energią i rozkochamy w rytmach latino!!!
Obok Dąbrowskiej Akcji Lato po prostu nie sposób przejść obojętnie!!! Tu nudy być nie może!!! Dlatego już teraz, powiedz swojemu Dziecku co dla niego w to LATO MAMY!
Gorąco zapraszamy!!!
Program CSIR Dąbrowska Akcja Lato 2022r.
Harmonogram Wakacje z Zapasami- dzieci 10-16 lat
Harmonogram Wakacje z Zapasami- grupa zaawansowana
NOC SIATKOJAŃSKA 2022r.
Jeśli chillowanie na łonie natury, połączone z nocnym Turniejem Siatkówki Plażowej wpisuje się w Waszą definicję idealnego weekendu to koniecznie rozważcie naszą propozycję Nocy Siatkojańskiej: 25 czerwca 2022r.
Noc Siatkojańska to nasza interpretacja Nocy Świętojańskiej czyli słowiańskiego święta związanego z przesileniem letnim.
Niezależnie od tego czy wolicie poleżeć na leżaku, jesteście miłośnikami sportowej rywalizacji na piasku czy po prostu myślicie tylko o tym aby odpocząć od miejskiego zgiełku i hałasu w towarzystwie ulubionych znajomych- Noc Siatkojańska adresowana jest właśnie do Was!
Jesteśmy pewni, że tegoroczna Noc Siatkojańska w CSLiW w Parku Zielona skrojona będzie na miarę Waszych potrzeb!
Spójrzcie co dla Was przygotowaliśmy:
-nocny Turniej Siatkówki Plażowej- zapisy ruszają od godz: 14:00
-zabawę na dmuchańcach
-kreatywne zajęcia dla najmłodszych przy współpracy z: BRITISH SCHOOL oddział Dąbrowa Górnicza oraz HELEN DORON oddział Dąbrowa Górnicza
– zabiegi fizjoterapeutyczne typu masaż klasyczny, krioterapia, fala uderzeniowa z UNIMED Dąbrowa Górnicza
– na koniec, puszczanie na wodę zielonych wianków, które nierozerwalnie związane są z tą magiczną Nocą!
Serdecznie zapraszamy! Wstęp wolny!
MINI SURVIVAL- RUSZAJĄ ZAPISY!!!
Z nieskrywaną radością pragniemy poinformować, że startujemy z MINI SURVIVAL C.S.I.R – MISJA SPECJALNA 2022r.
Przypominamy, że są to pięciodniowe obozy dla dzieci ze szkół podstawowych, które odbywają się w stylu survivalowym na terenie BAZY BIWAKOWO-CAMPINGOWO-REKREACYJNEJ ,,EUROCAMPING” w Błędowie przy ul. Żołnierskiej 130.
Turnusy odbywają się w lipcu i w sierpniu i są podzielone na grupy wiekowe:
04.07-08.07.2022 klasy I-III
11.07-15.07.2022 klasy IV-VI
18.07-22.07.2022 klasy I-III
25.07-29.07.2022 klasy IV-VI
01.08-05.08.2022 klasy I-III
08.08-12.08.2022 klasy IV-VI
15.08-19.08.2022 klasy I-III
22.08-26.08.2022 klasy IV-VI
Jeden turnus liczy maksymalnie 30 uczestników. Pierwszeństwo mają dzieci zamieszkałe w Dąbrowie Górniczej.
Program obozu obejmuje m.in. zajęcia terenowe z przestrzegania zasad odpowiedniego zachowania się oraz orientacji w lesie, korzystanie z map, naukę pierwszej pomocy przedmedycznej, samodzielne przyrządzanie posiłków i wiele innych przydatnych umiejętności.
Zgłoszenia e-mailowe na adres survival@csir.pl zostaną uruchomione w dwóch terminach:
06 czerwca od godz. 7:30 turnusy klas I-III
08 czerwca od godz. 7:30 turnusy klas IV – VI
ZGŁOSZENIA PRZESŁANE WCZEŚNIEJ, A TAKŻE NIEKOMPLETNE ZOSTANĄ ODRZUCONE.
NIE BĘDZIE PROWADZONA REJESTRACJA TELEFONICZNA ORAZ OSOBISTA.
Koszt turnusu wraz z wyżywieniem to 550,00 zł.
Zniżki dla posiadaczy Kart „Dąbrowska Rodzinka.pl” oraz Kart „Dąbrowska Rodzinka.pl Plus ” (szczegóły w Regulaminie)
W razie niejasności prosimy o kontakt:
- email- survival@csir.pl
- tel: (032) 261 21 05
Regulamin i niezbędne dokumenty do pobrania tutaj: Regulamin Mini Survival 2022r.
Wszystko co należy zabrać: niezbędnik
BIEG SKRZATA
Już 29 maja – w niedzielę- na terenie Parku Hallera odbędzie się kolejna edycja, cieszącego się ogromną popularnością- BIEGU SKRZATA!
Bieg Skrzata to aktywność adresowana dla dzieci do 13 roku życia. Tytułowy Bieg w dystansie od 200 do 600 m wiąże się wieloma atrakcjami i niespodziankami- przygotowanymi specjalnie z myślą o najmłodszych.
Chętnych na Bieg zapisujemy od godziny 9:00 w Biurze Zawodów. Startujemy o godzinie 10:00.
Udział w Biegu jest bezpłatny.
DĘBOWY MAJ FESTIWAL 2022
Dąbrowa Górnicza to Miasto dla Aktywnych. Jedną z cech niezwykle wyróżniających nasze Miasto stał się, organizowany już od kilku lat Dębowy Maj Festiwal. W tym roku o tyle szczególny bo wraca po dwóch latach przerwy, spowodowanej ogólnoświatową pandemią.
Dębowy Maj Festiwal to święto aktywności, zarówno sportowej jak i kulturalnej.
W tym roku ten wyjątkowy, majówkowy czas będziemy celebrować już od 30 kwietnia aż do 3 maja 2022r.- w Parku Zielona oraz na ośrodku CSLiW Pogoria III.
Gorąco zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą w ramach nieuchronnie zbliżającego się weekendu majowego.
Zapowiada się pełen sportowej rywalizacji i pozytywnej energii WEEKEND! Nie może Was zabraknąć!
https://www.dabrowa-gornicza.pl/aktualnosci/spotkajmy-sie-na-debowym-maj-festiwalu/
Wesołych Świąt Wielkanocnych
XIV PÓŁMARATON DĄBROWSKI ARCELORMITTAL POLAND
Podczas XIV edycji Półmaratonu Dąbrowskiego ArcelorMittal Poland pogoda nie rozpieszczała. Mimo to, na Starcie w dniu Biegu stawiło się w sumie 469 zawodników. Organizator ze względu na ukształtowanie trasy przewidział limit: 500 uczestników.
Start i Meta zlokalizowana była na parkingu głównym Pogorii III przy ulicy Malinowe Górki – miejsca niezwykle atrakcyjnego pod względem możliwości aktywnego spędzania czasu wolnego w Dąbrowie Górniczej.
Trasa – ok. 21 km- prowadziła ścieżkami rowerowymi, duktami leśnymi, szutrem, i asfaltem. Każdy Zawodnik mógł skorzystać na trasie z pomocy tzw. ‘’Zajączków’’- pacemakerów. Prowadzili oni biegaczy na określone czasy tj: 1:40, 1:45, 1:50, 2:00, 2:10. Takie grupowe bieganie okazało się bardzo istotne, szczególnie dla osób, które miały problem by utrzymać równomierne tempo podczas Półmaratonu lub potrzebowały wsparcia.
Pierwszy na Metę z numerem startowym 253, wbiegł Paweł KOSEK z czasem 1:15:40
Zaś pierwszą kobietą była z numerem startowym 109- Joanna GRIMAN z czasem 1:22:40
Najlepszymi Dąbrowianami okazali się: Dominik Kamiński – 1:17.15, Jakub Lysko – 1:17.32, Kazimierz Szumliński – 1:18.28.
Najlepsze Dąbrowianki to: Kaja Delewska – 1:28.36, Monika Kamińska – 1:31.34, Aleksandra Nabiałek – 1:44.27
Centrum Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Górniczej dla zasłużonych Zwycięzców przygotował nagrody: finansowe, rzeczowe, puchary, statuetki oraz pamiątkowe medale.
Nieocenionymi Partnerami XIV edycji Półmaratonu Dąbrowskiego ArcelorMittal Poland byli: ArcelorMittal Poland S.A., Dąbrowskie Wodociągi, Firma BOBREK, British School, Med Plus oraz Fitness Klub SALSA.
Raz jeszcze GRATULUJEMY wszystkim Zawodnikom ukończenia XIV edycji Półmaratonu Dąbrowskiego ArcelorMittal Poland!
XIV edycja Biegu tylko udowodniła, że mimo niesprzyjających warunków pogodowych: Dąbrowa Górnicza to Miasto dla Aktywnych!
Do zobaczenia za rok! Tym razem w jubileuszowej odsłonie!
https://sts-timing.pl/event/xiv-polmaraton-dabrowski/
BIEG TOMKA
Już w najbliższy czwartek 7 kwietnia serdecznie zapraszamy Was wszystkich na wyjątkowy Bieg…BIEG DLA TOMKA.
Tomek…alpinista, himalaista, podróżnik i ultramaratończyk. Urodził się 7 kwietnia 1985 roku w Dąbrowie Górniczej. Zmarł 6 marca 2013 roku na Broad Peak w Karakorum na granicy Chin i Pakistanu. Jego ekipę wspinaczkową z wyprawy na Broad Peak (8047 m n.p.m.) uznaje się za pierwszych zdobywców tej góry w okresie zimowym!
7 kwietnia biegniemy- wokół Pogorii III– nie dla wyniku lecz dla idei, aby zachęcić wszystkich, bez względu na wiek i stopień sprawności do wyjścia z domu i aktywności fizycznej, ponieważ Tomek, jak wspominają jego przyjaciele i znajomi, bardzo lubił motywować innych do działania. Można więc biec, jechać na rowerze, hulajnodze, iść z kijkami, jechać na wózku inwalidzkim, biec z wózkiem i dzieckiem. Zapraszamy wszystkich od godziny 17:30.
Więcej informacji możecie znaleźć na: https://fb.me/e/19gvv6EjP
XIV PÓŁMARATON DĄBROWSKI ARCELORMITTAL POLAND
Informujemy, że osiągnęliśmy limit 500 zawodników! Oznacza to, że rejestracja i możliwość opłaty startowej została ZAMKNIĘTA!
Przed nami XI edycja dąbrowskiego Półmaratonu, który odbędzie się 8 kwietnia 2018 roku w naszym mieście. Jest to jedna z najważniejszych imprez biegowych w regionie. W 2017 r. w jubileuszowej X edycji udział wzięło blisko 1600 zawodników.
Udział w biegu jest otwarty dla wszystkich biegaczy, którzy zgłoszą swój start, uiszczą opłatę startową, posiadają aktualne badania lekarskie lub podpiszą formularz o zdolności do udziału w biegu oraz najpóźniej dnia 8 kwietnia 2018 r. ukończą 18 lat.
Oprócz biegaczy, rywalizować będą miłośnicy Nordic Walking. Do pokonania będą mieć dystans 5 km, z Pogorii III przed Halę „Centrum”.
Uczestnicy Półmaratonu wystartują o godz. 11.00 sprzed stadionu w Ujejscu, a finiszować będą przed Halą Widowiskowo-Sportową „Centrum”.
Półmaraton Dąbrowski od lat cieszy się niezwykłą popularnością wśród miłośników królowej sportów. Jest to jedna z najważniejszych i większych imprez biegowych w regionie. W zeszłym roku, w jubileuszowej X edycji, udział wzięło blisko 1600 zawodników.
Szczegółowe informacje, regulamin i formularz zgłoszeniowy dostępny jest na stronie https://csir.pl/imprezy/polmaraton-dabrowski/
W tym roku przewidziano limit uczestników:
Półmaraton – 1500 uczestników
Nordic Walking – 200 uczestników.
Opłata startowa w biegu:
70 PLN– I termin ( od 8 stycznia 2018 r. do 10 marca 2018 r.)
80 PLN– II termin (od 11 marca 2018 r. do 30 marca 2018 r. )
Opłata startowa w Nordic Walking:
40 PLN do 30 marca 2018 r.
Dla posiadaczy kart „Dąbrowska Rodzinka.pl” obowiązują niższe opłaty – szczegóły w regulaminie.
Osoby powyżej 70 roku życia zwolnione są z opłaty startowej.